育児の合間に学びを楽しむ！忙しいママでもできる時間の使い方【耳活編】

記事内に広告を含みます

この記事には広告を含む場合があります。

記事内で紹介する商品を購入することで、当サイトに売り上げの一部が還元されることがあります。

こんにちは、育児に奮闘するママの皆さん。毎日お疲れさまです！

子どものお世話や家事で、なかなか自分の時間が取れないと感じていませんか？でも、そんな忙しい日々の中でも、ちょっとした工夫で自分のための「学びの時間」を作ることができるんです。

この記事では、私自身が実践している「隙間時間を活用した学び方」をご紹介します。なかでも、「耳で聴く」＝耳活は、心も体も満たしてくれるツールであると感じています。

無理せず、楽しく、自分を少しずつ成長させる方法を一緒に考えてみませんか？

目次閉じる

育児中でも学びを楽しむ3つの理由

育児中の学びは、単に「自分のため」だけではなくこどもや家族にも良い影響を与えます。そしてこれからの未来への準備など、さまざまなメリットがあります。

仕事に家事に子育てに…忙しい毎日でも、工夫すれば学びを深めることは可能です。ここでは学びを楽しむ3つの理由について紹介します。

毎日、子ども中心の生活を送っていると、どうしても自分のことが後回しになりがち。
でも、短い時間でも新しいことを学ぶと、「私も頑張ってる」と自己肯定感が上がり、心が軽くなります。

「何かを学ぶ」という行為は、自分だけの特別な時間を確保するきっかけにもなるでしょう。ママがリフレッシュすることで、子どもとの過ごしに対する余裕が生まれます。

すどう

特に、私は読書が趣味なので、本を読む時間が取れないとイライラしてしまいます。

親が学びを楽しむ姿は、子どもにとって素晴らしいお手本になります。「ママが勉強しているから、僕もやってみようかな」と子どもが自然に学ぶことを好きになってくれるかもしれません。学ぶことへのポジティブなイメージが自然と湧いてくるでしょう。

すどう

わが子も私が本を読んでいると、隣に来て、本を読んだり図鑑を見たり、お絵描きをしたりと自然と学びを楽しむ時間が増えてきています。

育児がひと段落した後の自分を想像してみてください。

そのときに「学んでいてよかった」と思える知識やスキルが、将来の選択肢を広げてくれます。

また、育児中だからこそ感じられる興味や疑問は、貴重な学びの種です。
「どうすればいい？」「なんでこうなった？」「他に方法はある？」など、日々の小さな疑問を解決することは、学びを深めるチャンスになります。

そこで得た知識や経験は、今後新しい挑戦をする際の強みになるかもしれません。

育児中はとにかくバタバタと忙しい。

そんな中でも、ちょっとした工夫で学びを日常に取り入れることが可能です。ここでは、スキマ時間に無理なく続けられる具体的な学び・インプット方法を紹介します。

時間が限られているママにとって、耳から学べるオーディオブックやポッドキャストは心強い味方。家事や育児の「ながら時間」を活用することで、手軽に新しい知識を吸収できるのでおすすめです。

耳から情報を得る、Audible(オーディブル)やポッドキャスト、Voicyは、目が疲れず・手が自由だから家事を妨げないという点が最大のメリットだと感じています。

すどう

家事・育児の合間も耳だけを使えばOK！簡単に取り入れられますよ。

わたしの耳活

朝の家事中に耳活：洗濯物を干す・たたむ間や食器を洗う時間にAudibleでお気に入りの本を聞いています。特に自己啓発系の本は、短時間でも気づきが多く、モチベーションが上がります。
子どもが遊んでいる間に：ブロックやお絵描きをしている間に、優しい声のナレーターによる本を聞くと、リラックスしながら学べます。
子どもの学校や習い事の送迎の待ち時間に：ちょっとした待ち時間や空き時間に学べるのが、耳活の良さ。